თავს ზედმეტად გრძნობ? როგორ შეიძლება რთულ დროებთან გამკლავება იყოს საჩუქარი

ახლახან ვუყურე ახალგაზრდა დედის, სახელად სტეისი კრამერის, TED მოხსენებას. მან განმარტა, რომ ახლახან მიიღო საოცარი საჩუქარი. მისი საჩუქარი იყო გოლფის ბურთის ზომა, მაგრამ მისი გავლენა მის ცხოვრებაზე მასიური იყო. ამან გააერთიანა მისი ოჯახი, აგრძნობინა ის, რომ უყვარდა და დაფასებული იყო და საშუალება მისცა ხელახლა დაუკავშირდა მეგობრებს. ეს დაეხმარა მას ფოკუსირება მოახდინოს იმაზე, რაც მის ცხოვრებაში იყო მნიშვნელოვანი და აღადგინა რწმენა.

რა იყო ეს ფასდაუდებელი საჩუქარი? სტეისიმ, ყველას გასაკვირად, გამოავლინა, რომ ეს იყო თავის ტვინის სიმსივნე.



მისი დიაგნოზი მოულოდნელი იყო და საბედნიეროდ მისი მკურნალობა წარმატებული იყო. მისი ისტორია იყო მშვენიერი მაგალითი იმისა, თუ როგორ, ზოგიერთი ადამიანისთვის, გაჭირვებამ შეიძლება გამოიწვიოს შემოქმედებითი ზრდა. მისი გზავნილი იყო მარტივი და ღრმა - რთულ პერიოდებთან გამკლავება შეიძლება საჩუქარი იყოს.

სტეისის გამოცდილება ძლიერი იყო, მაგრამ არა უნიკალური. თავის სტატიაში 2014 წლის მარტის გამოცემაში სამეცნიერო ამერიკელი სკოტ ბარი კაუფმანი ამ სახის გამოცდილებას 'პოსტტრავმატულ ზრდას' უწოდებს. ის საუბრობს დიდ მხატვრებსა და ავტორებზე, რომლებმაც განიცადეს ტრავმული ბავშვობა, მაგრამ განაგრძეს გენიოსები თავიანთ სფეროში. ბატონი კაუფმანი ამბობს, რომ მათი ტკივილი მათ შემოქმედებით ბრწყინვალებაზე მეტყველებდა.

კვლევის ეს სფერო ადასტურებს იმას, რაც ბევრმა ქალმა სამოცი და მე საზოგადოებაში უკვე იცის - აუცილებლობა გამოგონების დედაა. როდესაც საქმე გვაქვს რთულ პერიოდებთან ან ჩვენს ცხოვრებაში ტანჯვის წინაშე, ჩვენ ხშირად ვპოულობთ რესურსებს ღრმად შიგნით, რაც საშუალებას გვაძლევს ვიპოვოთ შემოქმედებითი გადაწყვეტილებები. ბევრი ქალი თვლის, რომ რთული, თუნდაც ტრავმული გამოცდილება შეიძლება იყოს პოზიტიური ტრანსფორმაციის კატალიზატორი.

რამდენიმე წლის წინ ვმუშაობდი ელიზაბეტ კუბლერ როსთან. გამიმართლა იმის დანახვა, თუ როგორ იყვნენ ადამიანები, რომლებიც მძიმე ავადმყოფობის წინაშე დგანან, ხშირად ყველაზე შთამაგონებელი და ლამაზი ადამიანები.

იმ დროს შეიძლება რთული იყოს ჩვენი გამოწვევების საჩუქრად აღიარება. თუმცა, რთული პერიოდის გავლა თვითშეგნებით და გამბედაობით შეიძლება მოგვცემს საშუალებას გამოვიჩინოთ უფრო ძლიერი და პოზიტიური ადამიანი.

განგიცდიათ მოულოდნელი ავადმყოფობა, დაკარგვა ან ტრავმული გამოცდილება, რომელმაც შეცვალა? რთულმა პერიოდებმა მოგცათ უფრო ძლიერი, უფრო შემოქმედებითი მიდგომა თქვენს ცხოვრებაში? გთხოვთ, დატოვოთ თქვენი კომენტარები ქვემოთ, რომ საუბარი გაგრძელდეს.

ᲒᲐᲘᲒᲔ ᲛᲔᲢᲘ

შეიტყვეთ, თუ როგორ უნდა იყოთ უფრო ბედნიერი და პოზიტიური პენსიაზე გასვლისას ჩემს ინტერვიუში ინსპირაციულ გრეტჩენ რუბინთან.