თქვენი პოტენციალის აღიარება, როგორც ქალი შუა საუკუნეებში და მის მიღმა

60 წელს გადაცილებულ ქალებს შეიძლება ახსოვთ ჩვენი ახალგაზრდობის დღეები, როდესაც ვიბრძოდით ქალების თანასწორად აღიარებისთვის. როცა გვინდოდა გვენახა ისეთები, როგორებიც ვიყავით სინამდვილეში.

წავიდა პატრიარქალური სტრუქტურისადმი მორჩილების დრო, რომელიც კაცობრიობის გარიჟრაჟიდან მართავდა ქალის როლს. ჩვენ განვიცადეთ ის უდანაშაულო თავისუფლება, რომელიც მოგვცა 70-80-იანებმა.



გამოვიკვლიეთ ჩვენი ახლად აღმოჩენილი თანასწორობა სპორტსა და ბიზნესში, ჩვენ ასევე გამოვიკვლიეთ ჩვენი ქალობა. ჩვენ აღვნიშნეთ ძველი ქალის რიტუალები მთვარის წრეებში ჩვენი ყოველთვიური ციკლების პატივისცემის შესახებ. ჩვენი ქალიშვილების სრულწლოვანების ცერემონიების დროს, ჩვენ მივიღეთ სიტყვა 'კრონი', როგორც ბრძენი ქალები ჩვენს შორის უფროსი პოსტმენარქე ქალებისთვის.

ჩვენს სხეულებრივ ციკლებსა და თვითშეფასებას შორის კავშირი წარმოადგენდა ცნობიერების ცვლილებას იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს იყო ქალი.

მეიდენი, დედა და კრონი

ქალის ცხოვრებაში მეიდენის, დედისა და კრონის სამი ფიზიკური ფაზა გახდა ფსიქოლოგიური კარიბჭე ცნობიერებაში ცვლილებებისკენ, რომლებიც აღნიშნავენ პიროვნულ ზრდას. ცხოვრების პირობებისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესების გამო, ქალის ცხოვრების ტრადიციულად ხანმოკლე მესამე ეტაპი ახლა ხშირად უახლოვდება ჩვენი სიცოცხლის ხანგრძლივობის მესამედს.

არ გგონიათ, რომ ყურადღება უნდა მივაქციოთ და ჩვენი ცხოვრების ამ მომენტიდან რაიმე გამოვიყენოთ? ჩვენ ბუმერები ვართ, შეგვიძლია მოლოდინები ოდნავ გავაფუჭოთ.

ცხოვრების მესამე ეტაპის განცდა

60 წელზე უფროსი ასაკის ქალებისთვის მესამე ფაზა არის ფაზა, როდესაც ჩვენი ქალის კომპეტენციის შედეგები, ჩვენი ცხოვრების ხელოვნება, აშკარაა მათთვის, ვისაც სურს გადახედოს. ბევრი ჩვენგანისთვის ოჯახი სრულია. ბავშვები იზრდებიან და ბიზნესი შეუფერხებლად მიმდინარეობს ჩვენი მუდმივი ყურადღების გარეშე. ეს არის ეტაპი, რომელშიც ჩვენ ვიცით, რა არის ჩვენი წვლილი საზოგადოებაში.

ეს ასევე ის ეტაპია, როდესაც ჩვენ ვიწყებთ იმის შეგრძნებას, რომ ჩვენს ორგანიზმში განვლილი ცხოვრების შედეგები, როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი. 55 წლის შემდეგ, მენოპაუზის შემდეგ, შესაძლოა განიცადოთ განწყობის ცვალებადობა და კეთილდღეობის გაძლიერება, ესტროგენ-ტესტოსტერონის ბალანსის ცვლილების გამო.

თქვენ შეიძლება შეამჩნიეთ, როგორ შეუწყო ხელი ამან ენერგიის განახლებას. თქვენი ცხოვრების ამ ეტაპზე თქვენ შეგიძლიათ წვლილი შეიტანოთ გამოცდილებისა და ცოდნის წყალობითდაენერგია, რადგან აღარ გშორდებათ ყურადღებაბიოლოგიურიუნდა მოძებნოს მეწყვილე გამრავლებისთვის.

ახლა შენ ხარ კრონი, 'ბრძენი ქალი'. იდეალურ ვითარებაში შეგიძლიათ დაეყრდნოთ მადლიერებას იმისთვის, რისი წვლილიც შეიტანეთ და ჯერ კიდევ შეგიძლიათ. არა იმაზე, რისი ჩვენებაც შეგიძლიათ ფიზიკურად - თუმცა არის საკმარისი ისტორიები ქალების შესახებ, რომლებიც განიცდიან ახალ აღმოჩენილ სილამაზეს 50-იანი წლების ბოლოს აქტიურობისას იმ ფიზიკურად, რაზეც არასდროს უოცნებიათ.

მე შევუერთდი ნიჩბოსნობის კლუბს და ქალთა სარბოლო გუნდს 58 წლის ასაკში და რეგულარულად ვარჯიშით ვიპოვე ფიზიკური ძალა, რამაც კარი გაუღო ბევრ სხვას. თავგადასავლები .

შემოდის ჩვენს ძალაში

როგორც 60 წელს გადაცილებული ქალები, რომლებიც სრულად მოვიდნენ ჩვენს ძალაუფლებაში, ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ ჩვენი ქალის ძალა შექმნასა და წვლილისთვის, ჩვენ შეგვიძლია გავხდეთ მხატვრული ცხოვრების ოსტატები . ამის გაგრძელებით ჩვენ შეგვიძლია შევინარჩუნოთ ჩვენი სხეული და გონება და დავუბრუნდეთ საზოგადოებას და პლანეტას.

მართალია, ჩვენ დავიწყებთ უფრო და უფრო მეტ დანაკარგს, რადგან პარტნიორები და მეგობრები იწყებენ ცვენას, რადგან იცვლება ფიზიკური სილამაზე და ძალა. ცხოვრების ეს დრო უფრო შინაგანი ზრდის დრო ხდება. ეს ფაზა ხდება დაბრუნება, როგორც საკუთარ თავში, ასევე დედამიწაზე.

ეს ხდება ისე, როგორც გეილ შიჰი ამბობს თავის წიგნში ახალი პასაჟები, ”პატარა გამარჯვებების სერია პატარა სიკვდილზე. სიურპრიზი! შეგვიძლია წინ წავიდეთ. ცხოვრებაში არის აღდგომა - და ამის თქმა კარგია.'

თქვენ, 60 წელს გადაცილებულ ქალს, განიცადეთ ენერგიის განახლება, ცხოვრების ღრმა გრძნობა? თუ ასეა, გააზიარეთ საუბარში ამ ახალი პოტენციალის შესახებ და გაგვაგებინეთ, როგორ გამოხატეთ საკუთარი თავი თქვენი ცხოვრების მესამე ეტაპზე.

პოპულარული პოსტები
ბასილი
ბასილი
ჯანმრთელობა და ფიტნესი
ნაბიჯი #1: თვითრეფლექსია
ნაბიჯი #1: თვითრეფლექსია
ცხოვრების წესი
მწერლის აღიარება
მწერლის აღიარება
აზროვნება
გიყვართ მდიდრული საპნები? რატომ არ უნდა დატკბეთ მარსელის საპონით!
გიყვართ მდიდრული საპნები? რატომ არ უნდა დატკბეთ მარსელის საპონით!
ჯანმრთელობა და ფიტნესი
Fleur de Sel: ჰონორარები ზღვის მარილებს შორის
Fleur de Sel: ჰონორარები ზღვის მარილებს შორის
ცხოვრების წესი