რა არის გაღვიძების ზარი?

გამარჯობა, ეს შენი სულია. მე მოვაწყე სპეციალური ღონისძიება თქვენთვის. ეს ღონისძიება შეგახსენებთ, რომ დარეგისტრირდით ჩემთან, რომ მასწავლოთ, რომ ნახოთ, როგორ ვარ.

რა არის გაღვიძების ზარი?

ზოგიერთი ქალისთვის გაღვიძების ზარი შეიძლება იყოს სერიოზული დაავადება, როგორიცაა ძუძუს კიბო. სხვებისთვის, ეს არის მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული მოვლენა, როგორიცაა ბავშვების სახლიდან გასვლა ან განქორწინება ან თქვენი პროფესიის გადადგომა. საყვარელი ადამიანის დაკარგვა შეიძლება იყოს გაღვიძების ზარი. გზატკეცილზე უბედური შემთხვევის ვიწრო თავიდან აცილება შეიძლება გაღვიძების ზარი იყოს.



რა საერთო აქვს ყველა ამ სიტუაციას? ისინი გვარწმუნებენ, რომ ცხოვრება ხანმოკლეა. ძალიან მოკლეა იმ საქმეში, რომელიც აღარ გვიყვარს. ძალიან მოკლეა, რომ არ ვიყიდოთ ის წითელი კოვბოის ჩექმები, რომლებიც ყოველთვის გვინდოდა. ისინი გვაშორებენ ჩვენს თვითკმაყოფილებას, ჩვენს რუტინას.

ჩვენი რეაქციები გაღვიძების ზარებზე

გამოღვიძების ზარები გვაიძულებს კითხვის ნიშნის ქვეშ ავიყვანოთ ყველაფერზე, დაწყებული ჩვენი ცხოვრების მნიშვნელობითა და ურთიერთობებით დამთავრებული, თუ როგორ ვატარებთ ყოველი გაღვიძების მომენტს. გაღვიძების ზარი შეიძლება იგრძნოს როგორც შერყევა ან მსხვრევა. ან შეიძლება იგრძნოს დიდი ხვრელი, სადაც ადრე იყო საყვარელი ადამიანი, ან კარიერა ან უნარიანი სხეული.

ზოგიერთი გაღვიძების ზარი გვაიძულებს შვილებს მჭიდროდ მოვკიდოთ ხელი, ვუთხრათ ხალხს, რომ გვიყვარს ისინი. ისინი გვამხნევებენ, რომ ყოველი დღე საუკეთესოდ გამოვიყენოთ. გამოღვიძების ზარი გვაიძულებს ვიცხოვროთ სრულად, მივაღწიოთ ჩვენს პოტენციალს.

ჩვენ ყველას გვაქვს გაღვიძების ზარები, მაგრამ ყოველთვის არ ვპასუხობთ მათ. სწორედ აქ მოდის დიახ - მაგრამ. დიახ, მე უნდა შევცვალო ჩემი ცხოვრება, მაგრამ 30 წელია ამ სამსახურში ვარ და არ ვიცი კიდევ რას გავაკეთებ. დიახ, მე სიამოვნებით ვივლიდი ყოველდღე ან ხელოვნების კურსზე გავლა, მაგრამ ძალიან დაკავებული ვარ. განსაკუთრებით ქალებისთვის, დიახ – მაგრამ ხშირად იღებენ დიახ, მე მიყვარს… ან მჭირდება… მაგრამ ჩემს ასაკოვან დედას მჭირდება მე, ან ბავშვებს ვჭირდები, ან კატას.

ერთი გაღვიძების ზარი ზოგჯერ საკმარისი არ არის

ზოგიერთ ჩვენგანს ესაჭიროება რამდენიმე გამოღვიძების ზარი, სანამ უპასუხებს. ეს ჩემი ხელის აწევა იქნებოდა. 2015 წელს სერიოზული ავარია მომივიდა მოტოციკლით და ორი თვით სამსახურიდან გამოვედი. 18 წელი ვიყავი ჰომეოპათისა და ბოუენის თერაპევტის პროფესიით და კიდევ რაღაცის სურვილი მქონდა.

ყოველ დილით ნავსადგურის გასწვრივ სამსახურში რომ მივდიოდი მუცელში გულისრევას ვამჩნევდი. ვიცოდი, რომ ჩემი სხეული მეუბნებოდა, რომ რაღაცის შეცვლა მჭირდებოდა, მაგრამ არ ვიცოდი, კიდევ რას გავაკეთებდი, თუ ჩემი პრაქტიკა აღარ მექნებოდა.

ასე რომ, მე განვახორციელე ნაწილობრივი გადაწყვეტა. მე შევამცირე ჩემი პაციენტის დღე სამზე, ნაცვლად ხუთისა და ჩავრთე ფანტასტიკური პროდუქტების ხაზი, რომლითაც შემეძლო საცალო და საბითუმო ვაჭრობა. მაგრამ გულისრევა არ გაქრა.

თან მოვიდა გამოღვიძების ზარი ნომერი ორი. 2016 წლის ზაფხულში მკერდის კიბო დამიდგინეს. როგორც ჰომეოპათმა ვიცოდი, რომ კიბო დაავადება იყო ძალიან ღრმა დონეზე. ვიცოდი, რომ ეს იყო ზარი, რომელზეც უნდა მეპასუხა. მე გადავწყვიტე, რომ პრაქტიკაზე თავი დავანებე და საკუთარ თავს გამოჯანმრთელების დრო მივცე, სანამ გადაწყვეტდი რა იქნებოდა.

ჩემი მესამე გაღვიძების ზარი მოვიდა ჩემი ოპერაციის დღეს. ეს იყო ოდნავ განსხვავებული გაღვიძების ზარი. როცა სარეაბილიტაციო ოთახში გავიღვიძე, ჩემი საწოლის ზემოთ ჭერზე ჭრიჭინა იყო გამოსახული. ოპერაციის დაწყებამდე მე ვიღებდი ჭრიჭინების ფოტოებს, ამიტომ ამ ნახატმა დამიარა.

მედდამ მოძებნა ჩემთვის ჭრიჭინას მნიშვნელობა. ეს იყო სიხარული, ადაპტირება, ტრანსფორმაცია და ემოციებში ღრმად ჩაჭრა. ეს გახდა ჩემი გამოჯანმრთელების რეცეპტი და არის ის, რომელსაც ახლაც მივყვები.

როგორ ვუპასუხოთ გაღვიძების ზარს

გაღვიძების ზარზე პასუხის გაცემა მოითხოვს რამდენიმე ინგრედიენტს. ის მოითხოვს ჩვენგან მივცეთ სივრცე ცვლილებებისთვის. სივრცე შეიძლება გამოიყურებოდეს, როგორც სამსახურიდან წასვლა და დასვენება შემდეგ საქმეზე გადასვლამდე. სივრცე შეიძლება ისე გამოიყურებოდეს, რომ დღე იწყებ იოგას, სეირნობას ან ხალიჩას. სივრცე ქმნის სიმშვიდის მომენტებს, რათა გაჩნდეს შესაძლებლობები.

ზარზე პასუხის გაცემა მოითხოვს, რომ გადავდგათ ნაბიჯი უცნობისკენ. ეს შეიძლება იყოს საშინელი. ეს შეიძლება იყოს ამაღელვებელი. და ეს შეიძლება იყოს ორივე. ნაბიჯი შეიძლება გამოიყურებოდეს იმ კლასში დარეგისტრირებას, რომელიც ყოველთვის გინდოდათ. შეიძლება ხელის აწევას ჰგავდეს იმ ბიზნეს მწვრთნელთან, რომლითაც თქვენ აღფრთოვანებული ხართ ბოლო სამი წლის განმავლობაში. ეს შეიძლება იყოს გადაწყვეტილების მიღება სამსახურის დატოვების ან პრაქტიკის დახურვის შესახებ.

როდესაც ჩვენ ნაბიჯს ვდგამთ უცნობისკენ, მომავალი შეიძლება ცოტათი ნისლიანი ჩანდეს, ან წარმოუდგენელი იყოს, ან შეიძლება იყოს სრულიად ცარიელი.

ზარზე პასუხის გასაცემად საჭიროა ღრმად ჩაღრმავება, უცნობის შესწავლა და საკუთარი თავის გამოჩენა. იმისთვის, რომ საკუთარ თავს მისცეთ დრო და სივრცე, რომელიც ნამდვილად გჭირდებათ, რომ განკურნოთ, იყოთ ის ქალი, როგორადაც შექმენით. ზარზე პასუხის გაცემა მოითხოვს საკუთარ თავს დაპირებას, რომ გააგრძელებთ, რომ არ დაუბრუნდებით ძველ ჩვევებს.

კონკრეტულად რა არის ღრმა თხრა? ეს შეიძლება ნიშნავს არასასიამოვნო ემოციებით ჯდომის სურვილს. ეს შეიძლება ნიშნავდეს ჩვენი ჩვევებისა და რწმენის შესწავლას, რომლებიც ჩვენთვის აღარ მუშაობს. ღრმა თხრა ასევე შეიძლება იყოს რთული კითხვების დასმის სურვილი. დროის გასატარებლად იმის გაგება, თუ რატომ გავაკეთეთ გარკვეული არჩევანი ჩვენს ცხოვრებაში და როგორ შეგვიძლია წინსვლა.

ჩვენს სხეულს შეუძლია მოგვცეს მინიშნებები, რომ ყველაფერი კარგად არ არის. ჩვენ უბრალოდ უნდა მოვუსმინოთ. ჩემი სხეული მეუბნებოდა, რომ მჭირდებოდა ჩემი ცხოვრების შეცვლა სამსახურში სიარულის დროს გულისრევის შექმნით. ჩვენს სულს სურს, რომ აყვავდეთ, ვიცხოვროთ სრულად. გაგვიმართლა, ჩვენი სული გამოგვიგზავნის ჭეშმარიტი და ღრმა განკურნების შესაძლებლობებს გაღვიძების ზარების სახით, სანამ არ ვუპასუხებთ ზარს ან…

სივრცის შექმნა და შენი ცხოვრების ხელახლა გამოგონება

ზარზე პასუხი საკმაოდ მოკლე რეცეპტია. ძირითადი ინგრედიენტებია: მიეცით სივრცე შესაძლებლობების გაჩენისთვის; გადადგი ნაბიჯი უცნობისკენ; მზად იყოს ღრმად გათხრა; და მიიღეთ ვალდებულება განახორციელოთ გრძელვადიანი ცვლილებები. ამისათვის საჭიროა მხოლოდ აიღოთ ეს ტელეფონი ზარზე პასუხის გასაცემად და პირველი ნაბიჯის გადადგმა.

თუ თქვენ ხართ ქალი, რომელიც მზად არის დაიწყოს სამკურნალო მოგზაურობის შესწავლა, მე სიამოვნებით ვიმუშავებ თქვენთან.

გამოგიცდიათ გაღვიძების ზარი თქვენს ცხოვრებაში? როგორ უპასუხე? რა ისწავლეთ თქვენი ცხოვრების ხელახლა გამოგონებაზე? რას ურჩევდით ჩვენს საზოგადოებაში მცხოვრებ ქალებს, რომლებიც ცხოვრებაში გარდამტეხი მომენტის წინაშე დგანან?