საუკეთესო განლაგებული გეგმები

მარტო - სხვების გარეშე

მარტოსული - მარტოხელა, უთანასწორო, განმარტოებული



მარტოსული - განცდა მარტოობის ან დაცინვის გრძნობა

რატომ გრძნობს თავს ამდენი ქალი მარტოდ, მარტოდ და მარტოდ? შეიძლება მას რაიმე კავშირი ჰქონდესარჩევანი? არის თუ არა მარტივი ახსნა, რამაც შეიძლება მოახდინოს ამ სევდიანი, ხშირად გულის ამაჩუყებელი გრძნობები? შეგვეძლო შევცვალოთ მარტოობა და მარტოსულობა სხვა ადამიანების, პროფესიონალების, მეგობრებისა თუ ოჯახის წევრების ჩართვის გარეშე? Შესაძლებელია? არის თუ არა აარჩევანი?

საუკეთესო განლაგებული გეგმები

ავიღოთ ჩემი მდგომარეობა მაგალითად. ჩემს ქალიშვილს ყველა გეგმა ჰქონდა, რომ ეს შობა ჩემთან ერთად გაეტარებინა ჩემს პატარა, იზოლირებულ კოტეჯში მაინის შტატში. ავიაბილეთები შეიძინა, საინტერესო გეგმები დაიდო და მის ვიზიტს ბედნიერი, აღელვებული გულით ველოდი.

შემდეგ, სატელეფონო ზარი შობამდე რამდენიმე დღით ადრე მოვიდა. მისი პატარა ძაღლი საკმაოდ ავად იყო. დედააზრი ის იყო, რომ მან იგრძნო, რომ მას სჭირდებოდა სახლში დარჩენა და ძაღლის ექთნება. მივხვდი, რომ ვიცოდი, რომ ეს პატარა არსება მისთვის სამყაროს ნიშნავდა და შეგვეძლო სხვა დროს გვესტუმრო, თუმცა გამიმართლა მისი ნახვა წელიწადში ერთხელ.

დაღმართის სრიალი თანდათან მოვიდა. პირველი, სადღესასწაულო რეკლამები ტელევიზორში, თაფლით დაფარული ოჯახებით, რომლებიც იზიარებენ სრულყოფილ კერძებს, ზღაპრულ საჩუქრებს და მხიარულ ერთობლიობას. შემდეგ კი, ჩემი სტაბილური ნაკადიPity Pat პარტიები.

შემდეგ აღმოვაჩინე Sixty and Me

სანამ შობა დადგებოდა, მენივთიGoogle-ისთვის „მარტო სახლში საშობაოდ“. გამოჩნდა Sixty and Me და შესანიშნავი მესიჯი, რომ მარტო არ ვიყავი. მარგარეტმა გაიზიარა, რომ ათასობით გოგონა იყო, რომლებიც მარტო იქნებოდნენ, ისევე როგორც მე, ჩემთან ერთად. და ასე დავიწყე ყოველდღიური საჩუქრის მიღება, შთამაგონებელი, ამაღელვებელი, მოტივაციური, პოზიტიური მესიჯები, რომლებიც მომესალმეს ჩემს მობილურ ტელეფონში ყოველ დილით.

არდადეგების გზას გავუყევი, მაგრამ ვიცოდი, რომ მჭირდებოდა ცხოვრებისეული გეგმა, რათა მომავალში გავუმკლავდე იმ მომენტებს, როცა ისევ მარტო ვიქნებოდი ემოციებით სავსე. მომავლის შესახებ რაიმე ფიქრის გამორიცხვა მინდოდაPity Pat პარტიებიელოდება ფრთებში. ასე რომ, მე ვკითხე რა ჩემიარჩევანიერთხელ და სამუდამოდ უნდა შეცვლილიყო ეს „მარტო“ პრობლემა. აქ არის ჩემი გამოსავალი, რომელიც მუშაობს ჩემთვის და შესაძლოა თქვენთვისაც.

აქტი ან არჩევის მაგალითი

დავიწყოთ გაღვიძებით. შენაირჩიერომ ფეხები იატაკზე დადგე და დადგეს. ამ მომენტიდან თქვენ ქმნით ასობით, შესაძლოა ათასობითარჩევანიმთელი დღის განმავლობაში. თქვენ აკონტროლებთ ამათარჩევანი. თქვენ მათ ქმნით თქვენი ინტერესით. შენაირჩიეარ მოიქცეთ დაუდევრად, არ მოიქცეთ დაუფიქრებლად, არ მიიღოთ ან უარყოთ სხვების კარგი ან ცუდი ქმედებები. შენაირჩიეარა მხოლოდ ის, რაც შენკეთებამაგრამ რაც შენიფიქრემთელი დღე - ყოველდღე.

ახლა ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ არსებობს დადებითი და უარყოფითი აზრები და მოქმედებები. აზრი არ აქვს, რომ ვიყოთაირჩიედადებითი აზრის ნაცვლად, რომელიც უარყოფითია? კარგი, ეს არის ის, რაც მე გავაკეთე.

მე შევხედე ჩემს მარტოობის საშობაო სიტუაციას, როგორც შეძლებისდაგვარად და სამართლიანად. ყველა კუთხით შევისწავლე. მას შემდეგ, რაც საკუთარ თავს ისევ და ისევ ვკითხავდი, მირჩევნია პოზიტიურად ვიყო თუ უარყოფითი მარტოობის მიმართ, მივხვდი, რომ მქონდა აარჩევანიდა პასუხი. იმედგაცრუების ნაცვლად ჩემს კურთხევებს ვითვლიდი. მე მინდააირჩიეღიმილი ცრემლზე.

ოდესმე გიგრძვნია თავი მარტოდ, მარტოდ თუ მარტოდ? როგორ მოიქეციაირჩიეთქვენი გამოსავალი ამ მძიმე დროიდან? როგორ დაიწყეთ თქვენი პირადი მოგზაურობა Sixty and Me-თან ერთად?თქვენი ამბავი შეიძლება იყოს ლამაზი საჩუქარი ერთი ან ბევრისთვის Sixty and Me საზოგადოებაში. Ეს შენიაარჩევანი!