მომენტების დაბრუნების სურვილი

მელანქოლიას ვგრძნობ. სენტიმენტალური. Ნოსტალგიური. ეს სევდიანი სახით სტუმრები, რომლებიც ჩემს ულტრამგრძნობიარე სულის კარზე აკაკუნებენ, იწვევს ემოციებს, რომელთა წინაშეც ყველას გვიჭირს. დაკარგული მომენტები. Დაკარგული დრო. დავიწყებული მოგონებები.

რატომ ვაკეთებთ ამას? რატომ ვუყურებთ უკანა ხედვის სარკეში იმ გზას, რომელიც ჩვენ ვიარეთ და ვიხსენებთ იმ პეიზაჟებს, რომლებიც გზად ჩავთვალეთ?



ჩვენი ცხოვრების გზაზე მოუთმენლად ჩავსხედით მანქანაში, ჟალუზები ჩავიცვით და ფანჯრიდან გახედვაც არ შეგვიწუხებია, რომ ხედით დავტკბეთ. ჩვენ მხოლოდ დანიშნულების ადგილით ვიყავით აღელვებული და არა მოგზაურობით.

მომენტების დაბრუნების სურვილი

სინანული, რომელიც ჩვენ გვაქვს ამ გამოცხადების გამო, გული მტკივა. ჩვენ გვსურს დრო უკან. ჩვენ გვინდა მეორე შანსი. ჩვენ გვინდა, რომ მოგონებები სასწაულებრივად გაჩნდეს ჩვენს გონებაში, რათა კვლავ ვიგრძნოთ ახალგაზრდობის სუნთქვა სახეზე, სუფთა ჰაერი ფილტვებში და ვნების ქარი ჩვენს სულში.

ჩვენ გვსურს გავიხსენოთ 'პირველები'. Პირველი სიყვარული. პირველი 'ნამდვილი' კოცნა. პირველ მომენტში შენს მკლავებში დაიჭირე შენი შვილი და მიხვდი, რომ ეს ისეთი სიყვარული იყო, როგორიც არავის. პირველი საოცარი მზერა ჩვენს ახალ შვილიშვილზე - გასაოცარი გაცნობიერება, რომ ცხოვრების წრე აქ და ახლაა.

ჩვენ გვსურს ეს ყველაფერი გავიხსენოთ - ყველა მოვლენა, რომელიც შეესაბამება ამ მშვენიერ სიტყვას 'მნიშვნელოვანი'. ჩვენ გვინდა ყველა ის მომენტი დაბრუნდეს, ასე რომ, ჩვენი დაღლილი სული გამოვიდეს მისი მოწყალების საბნიდან და იმხიარულოს მთელი თავისი დიდებით აქ და ახლა.

როგორ მივაღწიოთ ამას? როგორ დავიბრუნოთ ახალგაზრდობის ეს არსი და გავიხსენოთ მოგზაურობა, რომელიც ასე ბრმად გავიარეთ?

ასახვა წარსულზე და აწმყოზე

ამაზე ბევრი ვიფიქრე ბოლო ერთი წლის განმავლობაში, მას შემდეგ რაც პენსიაზე გავედი და მხოლოდ ახლა მივხვდი, რომ რამდენადაც მიყვარდა ჩემი კარიერა, ის თანდათანობით დაეუფლა ჩემს ცხოვრებას. ის გახდა ის, ვინც ვიყავი. ის მონოპოლიზებდა ჩემს დროსა და ენერგიას და ცოტა დამრჩა 'მე'.

დიახ, მე მქონდა დიდი კარიერა. დიახ, მე ამაში წარმატებული ვიყავი. დიახ, ვგრძნობ, რომ დიდი წვლილი შევიტანე ჩემს პროფესიაში. მაგრამ მე, მხოლოდ, ვიღებ პასუხისმგებლობას იმის ნებაზე, რომ მას ჩემი ცხოვრება მოხმარდეს. ჩემი „არსება“ გაქრა ჩემი სამუშაოს სიდიდისა და კომპიუტერის ხარბი ეკრანის მიღმა.

შარშან დავიბრუნე ჩემი „მე“ და მოვაშორე წვრილმანების მკაცრი ფენები, რომლებიც ჩემს სულის გარშემო იზრდებოდა, როგორც პრობლემური სარეველა. ამ განმათავისუფლებელმა პროცესმა გამომაღვიძებელი გავლენა მოახდინა ბევრ რამეზე, რაც დამავიწყდა ჩემს შესახებ. მომწონს როგორ მიყვარს მებაღეობა. და წაიკითხე. და დაწერე. და ხატავს. და გაისეირნეთ. და დაიძინე. ჩემი სული გაბრწყინებულია სიხარულისგან. ბედნიერი. შესრულდა. დაისვენა. აღდგენილია.

მაგრამ, ამ მელიორაციის მეორე მხარე არის ის, რაც ღრღნის ჩემი სულის ტყუპისცალ დას - ის მგრძნობიარე, რომელიც გლოვობს „რაც შეიძლებოდა ყოფილიყო“ დაკარგვას და სულიერ პაუზას იწვევს. იმ დროის განმავლობაში, რაც ვმუშაობდი და კარიერის მოთხოვნილებების ქვეშ დავმარხე ჩემი „მე“, დრო დავკარგე. მე დავკარგე ჩემი დაღლილი სულის განახლების უნარი ყოველდღიური ცხოვრების სიხარულით, უბრალოებით და მნიშვნელოვანი მომენტებით.

ნამდვილად სამწუხაროა დაკარგვის გრძნობა. მე მინდა ბოლო 20 ან მეტი წლის გადახვევა, რათა აღვბეჭდო მეტი ის, რაც შემეძლო მქონოდა. კეთდება. გაიმეორეთ. მაგრამ, მე არ ვარ ისეთები, ვინც 'რა იქნებოდა', ან ძალიან დიდ დროს ვხარჯავ სურვილებზე. ამიტომ, მე ჯიუტად ვიღებ ვალდებულებას, გამოვძვერი ჩემს კართან მყოფი სევდიანი სახით სტუმრებს და გავთავისუფლდი, რომ ავანაზღაურო საცოდავი გამოტოვებული მომენტები.

ამ სულისკვეთებით, წარმოგიდგენთ ხუთ რჩევას, თუ როგორ უნდა გადახედოთ თქვენს ახალგაზრდულ სულს.

ბედნიერად ვიყურები უკანა ხედვის სარკეში

პირველ რიგში, ჩვენ ვუშვებთ შეცდომებს. ჩვენს წარსულში ზოგიერთმა ადამიანმაც დაუშვა შეცდომები. ჩვენ ადამიანები ვართ. ჩვენ უნდა გადავლახოთ. ნებისმიერი შეცდომა, რომელიც დაშვებულია ჩვენს ცხოვრებაში, გაკვეთილია. ჩვენ უხერხულნი ვართ საკუთარი თავის მიმართ და ვფიქრობთ ყველა პოტენციურ ტკივილზე, რომელიც შეიძლებოდა არასწორად ინტერპრეტირებული ყოფილიყო.

დაივიწყეთ შეცდომები და გაათავისუფლეთ საკუთარი თავი და სხვები დანაშაულისგან. ნუ ჩაეჭიდებით რაიმე ნეგატიურს, რაც მოხდა. გათავისუფლდით და წინ წადით პოზიტიური განწყობით. თქვენი სული მადლობას მოგახსენებთ.

მეორე, გააკეთე ის, რაც სიხარულს განიჭებს. ამოიღეთ ახალგაზრდობის მოგონებები და გაიხსენეთ, რა მოგცათ ყველაზე დიდი სიამოვნება. იყო გარეთ ყოფნა? იყენებდით თქვენს შემოქმედებას? ეს იყო დროის გატარება სხვა ადამიანებთან თუ თქვენს საუკეთესო მეგობართან?

გაიხსენეთ ახალგაზრდობის დღეების სიხარულით სავსე ნეტარება და იპოვნეთ გზები ამ გრძნობების აღსადგენად.

მესამე, შექმენით თქვენი ცხოვრების ფოტო ალბომი. ეს შესანიშნავი გზაა გაიხსენოთ და დაიმახსოვროთ ყველაფერი, რაც გააკეთეთ, ადგილები, სადაც წახვედით და მომენტები, როდესაც იგრძნო სიხარული. დაიწყე ბავშვობიდან და გააკეთე ეს პროექტი შენზე! შენი ცხოვრება სურათებში გვიჩვენებს, თუ რამდენად დიდად იცხოვრე. დატოვეთ გვერდები, რომ დაწეროთ თქვენი გრძნობების ან რაც გახსოვთ.

ალბომის შექმნა შესანიშნავი გზაა შეჯამებისა და აღსანიშნავად, თუ ვინ ხართ. ადამიანი, რომელიც დღეს ხართ, თქვენი ცხოვრებისეული გამოცდილების პირდაპირი შედეგია. იამაყეთ იმ გზით, რომელიც გაიარეთ აქ მოსახვედრად. თქვენი ოჯახი, ერთ დღეს, დააფასებს ამ ფოტოებს, როგორც მათ ყველაზე ძვირფას ნივთს.

მეოთხე, ეწვიეთ თქვენს მშობლიურ ქალაქს. იარეთ იმ გზებზე, რომლებიც ოდესღაც იმოგზაურეთ ახალგაზრდა ფეხებით და მსუბუქი გულით. იმოძრავეთ იმ სახლებით, სადაც ცხოვრობდით, სკოლებით, სადაც სწავლობდით, სკოლებით, სადაც თქვენი შვილები დადიოდნენ, სირბილით ახსოვთ თქვენი ცხოვრების დეტალები.

მეხუთე, და ბოლოს, ისაუბრეთ თქვენს ოჯახთან და მეგობრებთან გასული დღეების განმავლობაში. არის რაღაც ძალიან დამამშვიდებელი იმათთან მოგონებების გაზიარებაში, ვისთან ერთადაც დრო გავატარეთ. მოგონება, რომელიც ჩვენ ყველაფერი დავივიწყეთ, შეიძლება ჩვენი მტვრიანი გონებიდან ამოვიდეს და ისეთი სიხარულითა და სიცილით გავიხსენოთ.

მშვიდობის პოვნა

ვფიქრობ, განსაკუთრებით ასაკთან ერთად, ემოციებთან კონფლიქტში ვართ, რომლებიც აფუჭებენ ჩვენს მგრძნობიარე სულებს. ჩვენ გვიხარია, რომ ვიმყოფებით ჩვენი ცხოვრების იმ მომენტში, სადაც შეგვიძლია ვიცხოვროთ უფრო მარტივად, დასვენებულ და ბედნიერად. მაგრამ საპირისპირო ემოცია ცხოვრების სასრულობის გაცნობიერებისას გვაგრძნობინებს სევდას და სინანულს გამოტოვებული მომენტებისა და დაკარგული დროის გამო. ჩემი მიზანი თქვენთვის არის მშვიდობის პოვნა თქვენი მოგზაურობით ამ ცხოვრებაში. წარსული. აწმყო. და მომავალი.

ბევრ ჩემს მკითხველს, ვინც მომწერა, არ ჰქონია ადვილი ცხოვრება. უხეში ბავშვობა, განქორწინება, ფინანსური პრობლემები, სიკვდილი. სევდიანი და მარტოსული სულები მიდიან, ეძებენ სიხარულს თავიანთი ცხოვრების ამ ეტაპზე. ისინი ყვებიან ისტორიებს, რომლებიც ყოველთვის არ არის ადვილი წასაკითხი და ჩემს სულს იზიდავს კომფორტის, პოზიტივისა და სიხარულის წახალისების გზების მოსაძებნად. თუ მე შემიძლია დავეხმარო თუნდაც ერთ ადამიანს ბედნიერების პოვნაში, მხოლოდ ამის წაკითხვით, მაშინ ჩემი იმედისმომცემი სული სიამოვნებით იმღერებს.

ჩემი მესიჯი მარტივია:

გარშემორტყმულიყავით გულწრფელი ადამიანებით. მოსიყვარულე სულები, რომლებიც მხარს გიჭერენ და სიხარულს მოაქვთ თქვენს დღეებში. დაუმეგობრდით წარსულს - დაიმახსოვრე, რომ მისი უდიდესი სიხარული და ღრმა მწუხარება არის იმ მოგზაურობის ნაწილი, რომელიც თქვენ იმოგზაურეთ ამ მომენტამდე მისასვლელად. ღრმად ჩაისუნთქე დღევანდელი სუფთა ჰაერი და იგრძენი ხვალინდელი დღის კოცნა ლოყაზე. ჩათვალეთ თქვენი ხვალინდელი დღე. თითოეული მათგანი.

ჩემი ბლოგის ვებსაიტი moonflowerblooms.com ეძღვნება ამ მომენტების პოვნას, რომლებიც სიხარულს მოგანიჭებთ. წაიკითხეთ და დაიჯერეთ.

როგორ დაიპყრო ახალგაზრდობის სული და ვნება? არის რაიმე რამ თქვენს წარსულში, რაც ზღუდავს თქვენს ზრდას აწმყოში? რა ხერხებს იყენებდით 60-იან წლებში ახალი პერსპექტივით წინსვლისთვის? გთხოვთ შეუერთდეთ საუბარში.