ღირსშესანიშნავი ცხოვრება

არასდროს ვყოფილვარ ფანი გოგო. იმ დღეს მსუბუქად ვგიჟდებოდი დევიდ სოულზე. გახსოვთ ის Starsky-დან და Hutch-იდან? მამაჩემმა გადაიხადა მე და დედაჩემი, რომ წავსულიყავით და მოესმინათ მისი სიმღერა ბირმინგემის იპოდრომზე. რა კერძი იყო! მაგრამ მე არასდროს მქონია პოპ-ვარსკვლავების სურათები ჩემს ოთახში, როგორც ყველა ჩემს მეგობარს. მე უფრო სერიოზული მოზარდი ვიყავი!

მაგრამ, მე მივიღე საუკეთესო თაყვანისმცემელი გოგონას გამოცდილება ახლახან, როდესაც ბოლოს შევხვდი ჩემს ყველა დროის გმირს, ტაო პორშონ-ლინჩს, იოგას ყველაზე ხანდაზმულ მასწავლებელს მსოფლიოში 98 წლის ასაკში. -დიუმიანი ქუსლები და ფრედ ასტერის საცეკვაო სტუდიაში სიარული, სადაც ის ორშაბათის გაკვეთილს ასწავლიდა, კინაღამ დავიწყე ჰიპერვენტილაცია!



ჩემმა მეგობარმა წამიყვანა მანჰეტენიდან ჰარტსდეილში დილის 9 საათზე იოგას გაკვეთილზე ამ საოცარ ქალთან ერთად. მე ვარ იოგას დიდი გულშემატკივარი და მჯერა, რომ მას ნამდვილად შეუძლია დახმარება გარდაქმნის შუა საუკუნეებს და მის მიღმა . ისე გავბრაზდი, ბოლოს და ბოლოს ტაოს დანახვა რომ ცრემლები მომადგა.

'Რატომ ტირი?' მკითხა ჩემმა საყვარელმა მძღოლმა. - არ ვიცი, - ამოვისუნთქე მე. ღრმად ჩავისუნთქე, რომ გული მეკონტროლებინა. შემდეგ სტუდიაში შევედით, რომ ამ საკმაოდ წარმოუდგენელი ქალის აურა დავტკბეთ.

ღირსშესანიშნავი ცხოვრება

ტაო პორშონ-ლინჩს შესანიშნავი ცხოვრება ჰქონდა. მიკვირს, რომ მასზე ფილმი არ არის გადაღებული. იგი დაიბადა 1918 წელს ფრანგი მამისა და ინდოელი დედის ოჯახში. დედამისი მშობიარობისას გარდაიცვალა და ტაო დეიდამ და ბიძამ აღზარდეს, ძირითადად ინდოეთში, მაგრამ ასევე მოგზაურობდა აზიაში, რადგან ბიძა რკინიგზას აპროექტებდა.

როდესაც გაიგო, რომ მე ლონდონიდან გავემგზავრე მის შესახვედრად, მან მითხრა, რომ იქ ვიყავი ბლიცის დროს და შევხვდი ნოელ კოვარდს. იგი ომის დროს იქ ღამით კაბარეში გამოდიოდა, საფრანგეთიდან გაქცევით, სადაც ეხმარებოდა ებრაელებს გერმანელებისგან გაქცევაში.

აშკარაა, რომ ტაო რაღაცას აკეთებს სწორად, რომ ჯერ კიდევ შეძლოს იოგას სწავლება თითქმის 99 წლის ასაკში. მაშ, რა ცხოვრების გაკვეთილები შეუძლია მას გვასწავლოს? დასაწყისისთვის, ეს სილამაზე სრულიად და სრულიად უბერებელია!

არაფერია რისი გაკეთებაც არ შეგიძლია

ეს არის ტაოს მანტრა და ის ძლიერია. ის ბავშვობიდან იოგას ეწევა და ინდოეთის სანაპიროზე ხედავდა ბიჭებს, რომლებიც ექსტრავაგანტულ პოზებს აკეთებდნენ. მასაც სურდა მათი გაკეთება, მიუხედავად იმისა, რომ უთხრეს, რომ ეს გოგოებისთვის შეუფერებელი იყო. არაფერი შეაჩერებდა მას მაშინ და მას შემდეგ არაფერი.

ის ვარჯიშობდა იოგას ბევრ დიდთან, მათ შორის B.K.S. Iyengar და Pattabhi Jois. როდესაც, თეძოს პირველი ჩანაცვლების შემდეგ, ქირურგმა უთხრა, რომ ვეღარ შეძლებდა სრული ლოტოსის გაკეთებას (ორივე ფეხი ალტერნატიულ ბარძაყებზე იჯდა), მას გადაწყვეტილი ჰქონდა დაემტკიცებინა, რომ ის ცდებოდა.

ახლა 98 წლის და ბარძაყის სამი ჩანაცვლების შემდეგ, მას ჯერ კიდევ შეუძლია სრული ლოტოსის გაკეთება და შემდეგ აწიოს ხელებზე ამ პოზაში! 50-იან წლებში ასეთ ბედზე მხოლოდ ოცნება შემიძლია.

უყურე ამას ვიდეო იმის მოსმენა, თუ როგორ წაახალისეს კეტრინ გრეისონმა და დები რეინოლდსმა ტაოს იოგას კლასის შექმნა და როგორ უთხრა მან B.K.S. აიენგარ ის იყო სნობი, რომ ქალებს არ ასწავლიდა!

ყოველ დილით გაიღვიძეთ იმის გაგებით, რომ ეს საუკეთესო დღეა თქვენს ცხოვრებაში

ეჭვი არ მეპარება, რომ თაოს განსაკუთრებულად პოზიტიურმა შეხედულებამ ცხოვრებაზე ხელი შეუწყო რამდენად მომხიბვლელი იყო მისი ცხოვრება, დღეგრძელობა და ფენომენალური ფიზიკური მოქნილობა და ჯანმრთელობა, რომლითაც ის კვლავ სარგებლობს.

იგი განასახიერებს გონებამახვილ ცხოვრებას, რძის ყოველ წამს თავისი დახვეწილი სიცოცხლის ძალისთვის და ხედავს სილამაზეს ყველაფერში. ის იპყრობს ცხოვრებას და ყველაფერს, რაც მას ესვრის. ის ამას აკეთებდა მთელი თავისი ცხოვრება და აგრძელებს ამის გაკეთებას ახლა, როცა ასწლეულს უახლოვდება.

იმ დღეს, როცა მას შევხვდი, ის ასწავლიდა იოგას ორ გაკვეთილს, ერთს დილის 9 საათზე, მეორეს კი საღამოს 6 საათზე. იოგას პირველი გაკვეთილის დასრულებისთანავე მას ცეკვის გაკვეთილი ჰქონდა. შემდეგ კი ნაშუადღევს ღვინის დეგუსტაციაში იღებდა მონაწილეობას. აჰა, ისიც ღვინის მცოდნეა. მან დააარსა ამერიკული ღვინის საზოგადოება თავის გარდაცვლილ მეუღლესთან ერთად 1967 წელს!

ხვალინდელი დღე არასოდეს მოდის. არ გადადო!

ტაო ცხოვრობს და სუნთქავს ამ მანტრასაც. მისი ცხოვრება იყო ნამდვილი ოდისეა მე-20 საუკუნის ისტორიაში. აინტერესებს, როგორ შეიძლება ამდენი რამის ჩალაგება ერთ სიცოცხლეში. მან მსვლელობა მოაწყო მაჰათმა განდისთან და მარტინ ლუთერ კინგთან ერთად. ის მეგობრობდა მერილინ მონროსა და მარლენ დიტრიხთან.

მუშაობდა მოცეკვავედ, მოდელად, მსახიობად და ახლა იოგას მასწავლებლად. 87 წლის ასაკში მან დაიწყო სამეჯლისო ცეკვა და მას შემდეგ მოიგო 700-ზე მეტი პირველი ადგილის ჯილდო! ცეკვავდა კიდეც Ამერიკის ნიჭიერი 96-ზე.

მე გამიმართლა, რომ ვუყურე მას ცეკვის გაკვეთილზე ჩვენი იოგას გაკვეთილის დასრულებისთანავე. უყურეთ ვიდეოს, რომ ნახოთ თაო თავის პერსონალს!

რაც არ უნდა გქონდეს გულში - გაიღიმე

სამი საათი გავატარე ტაოს კომპანიაში და არამგონია ერთხელაც არ შეუწყვეტია ღიმილი. ამ საკმაოდ გამორჩეულ ქალში არის ნამდვილი სიხარული და თანაგრძნობა. ის ცხოვრობს იმისთვის, რომ ეს სიხარული სხვა ადამიანებს იოგას საშუალებით მოუტანოს. კლასში შეუძლებელი იყო იმის შერიგება, რომ 98 წლის ქალი იდგა ჩვენს წინ და ხედავდა, როგორ ახერხებდა მისი სხეულის მოხრა იოგას მოწინავე პოზებში.

თაო ასხივებს სიკეთეს, ენერგიას და სიმშვიდეს და ენერგიით აძლიერებს მის გარშემო მყოფებს.

მას ასევე აქვს გართობის უზარმაზარი გრძნობა. მე უკვე გითხარით მის ქუსლებზე. ის მათ ყოველთვის ატარებს, გარდა იოგას ხალიჩაზე, თუნდაც 98 წლის ასაკში! მან ისაუბრა იმაზე, თუ როგორ გაჭიმეს მისი ფეხი იდეალურად. მან ასევე მითხრა, რომ თან წაიყვანა მაჩუ-პიქჩუზე ფეხით ასასვლელად. რა საზიზღარია ეს!

იოგას ვარჯიშობთ? რას ფიქრობთ უფროსებისთვის იოგაზე? რას ფიქრობთ ტაო პორშონ-ლინჩზე და მის გასაოცარ ცხოვრებისეულ მიღწევებზე? არის რამე, რასაც დარწმუნდებით, რომ აკეთებთ 90-იან წლებში? გთხოვთ დატოვოთ თქვენი კომენტარები ქვემოთ მოცემულ განყოფილებაში.

გამორჩეული სურათი: Täo-ს ფეისბუქის გვერდი