შეწყვიტე სიბერის აკვიატება, ამბობს დაიან კიტონი

ბევრი ქალი - და ამ მხრივ საკმაოდ ცოტა მამაკაცი - აწუხებს ასაკს. პირადად მე რამდენიმე წლის განმავლობაში 49 წლის ვიყავი, სანამ საბოლოოდ ვაღიარებდი მსოფლიოს და საკუთარ თავს, რომ 50-იან წლებში ვიყავი.

ეს არ არის მხოლოდ აშკარა რამ, რაც გვაწუხებს, როგორიცაა ნაოჭები ან რამდენიმე ზედმეტი ფუნტი. ბევრი ჩვენგანი შეპყრობილია უფრო მნიშვნელოვანი საკითხებით, მაგალითად, როგორ მოვძებნოთ აზრი ჩვენს ცხოვრებაში ახლა, როცა ჩვენმა შვილებმა სახლი დატოვეს ან როგორ ახალი მეგობრობის დამყარება როგორც ჩვენი სოციალური სიტუაციები იცვლება.



სხვა ბუმერებთან ჩემი საუბრის საფუძველზე შემიძლია გითხრათ, რომ ჩვენ შორის ყველაზე ბედნიერი ადამიანები არიან ისინი, ვინც პოულობენ გზებს „აკეთონ მეტი და იფიქრონ ნაკლები“.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მიუხედავად იმისა, რაც ბევრმა თვითდახმარების გურუმ შეიძლება გითხრათ, ნამდვილად რთულია პოზიტივისკენ მიმავალი გზა იფიქროთ. თუ გსურთ მეტი პოზიტიური აზრები გქონდეთ, ყურადღება უნდა მიაქციოთ უფრო პოზიტიურ საქმეებს.

ეს იმ რჩევის მსგავსია, რომელიც ცოტა ხნის წინ ჩემმა ერთ-ერთმა საყვარელმა მსახიობმა, დაიან კიტონმა მისცა. ის განაცხადა…

„ცხოვრებით დატვირთულობა და სილამაზე, რომელიც ჩვენს ირგვლივ არის დიდი ყურადღების გაფანტვაა სიბერეზე აკვიატებისთვის... გაარკვიეთ, რა გაგრძნობინებთ თავს საუკეთესოდ და გაუშვით. გაუშვით დღის სირბილი.”

გაითვალისწინეთ, რომ კიტონი არ საუბრობს შემთხვევითი ამოცანებით დაკავებაზე. ბედნიერების გასაღები არის იმ საქმიანობების პოვნა, რომლებიც რეზონანსულია შენს გულში და მათკენ სწრაფვა და ენერგიით სწრაფვა.

რა უნიკალური წვლილის შეტანა გსურთ მსოფლიოში? რა ვნებების შესწავლა გსურთ, ახლა, როცა ცოტა მეტი თავისუფლება გაქვთ? რა ოცნებები გაქვთ მომავლის შესახებ? ეს ის კითხვებია, რაც მნიშვნელოვანია.

არ ინერვიულოთ, თუ არ გაქვთ მომავლის სრულყოფილი ხედვა. უმეტესობა ჩვენგანი არა. უბრალოდ გადადგით ერთი დადებითი ნაბიჯი დღეს თქვენი ოცნებებისკენ. გახსოვდეთ: ყველა ბერდება, მაგრამ, ყველა არ ბერდება.

რა ოცნებები გაქვთ მომავალი ათწლეულების განმავლობაში? ეთანხმებით, რომ თქვენთვის მნიშვნელოვანი ამოცანებით დაკავება ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა, რომ შეწყვიტოთ სიბერეზე აკვიატება? Რატომ ან რატომ არ? დაიან კიტონის ფანი ხარ? რომელი იყო მისი საყვარელი ფილმი? გთხოვთ შეუერთდეთ საუბარში.