სოციალური იზოლაციის დაძლევა 60-70-იან წლებში

ყველას ჰგონია, რომ დაავადებები ყველაზე საშინელი რამაა, რის წინაშეც ცოტა ხანში შედიხარ. მიუხედავად იმისა, რომ კიბო და ალცჰეიმერი უდავოდ საშინელებაა, არსებობს ძალა, რომლისაც ჩვენი ასაკის ბევრ ქალს კიდევ უფრო ეშინია - სოციალური იზოლაცია.

ამას მსუბუქად არ ვამბობ. არც ის მინდა შევამცირო ის ტანჯვა, რომელსაც მძიმე ავადმყოფობის მქონე ქალები განიცდიან. მე უბრალოდ ვამბობ, რომ სოციალურ იზოლაციას აქვს პოტენციალი გავლენა მოახდინოს ჩვენი ცხოვრების ყველა ასპექტზე, დაწყებული დაავადებასთან ბრძოლის უნარიდან და დამთავრებული ბედნიერებამდე და ცხოვრების მიზნის განცდამდე.



სოციალური იზოლაცია ასევე 60 წლის შემდეგ ცხოვრების ის ასპექტია, რომელზედაც არ გვიყვარს საუბარი. ფიზიკური გამოწვევებისგან განსხვავებით, რომლებიც საუბრისთვის მისაღები თემებია, მარტოობა და სოციალური იზოლაცია უფრო ტაბუდადებულია. თითქოს, სიღრმეში საკუთარ თავს ვადანაშაულებთ იმაში, რომ მეტი ადამიანი არ გვყავს ცხოვრებაში. ან, შესაძლოა, გვეშინია, რომ ასე დაგვინახავენ სხვები, თუ ჩვენ ვიზიარებთ ჩვენს გრძნობებს.

მეორე დღეს, ჩვენი საზოგადოების ერთ-ერთმა წევრმა, მორინმა, წამოაყენა ეს თემა ვებსაიტის საუბრების განყოფილებაში. ის სწრაფად გახდა ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული თემა ფორუმზე, რაც აჩვენებს, რომ ეს არის საკითხი, რომელსაც ბევრი ჩვენგანი ვნებიანად გრძნობს. მან ჰკითხა:

ვინმე სხვა იქ თავს სოციალურად იზოლირებულად გრძნობს?

ჩვენ ძალიან ბევრი პასუხი გვქონდა, რომ აქ ჩამეწერა. ასე რომ, მე ავირჩევ რამდენიმეს, რომლებიც წარმოადგენენ დისკუსიას. მაშინ, მინდა გთხოვოთ, რომ შეუერთდეთ საუბარში.

ერთმა ქალმა უპასუხა: „მეც იზოლირებული ვარ. მე ვაღიარებ პრობლემას და ვისურვებდი, რომ ვინმე მყოლოდა ხელში და გამხნევდეს, წავიდე მეგობრების საპოვნელად. მარტოობა უკვე მოჯადოებულ წრედ იქცა, მიუხედავად იმისა, რომ ნახევარ განაკვეთზე ვმუშაობ. Არ არის კარგი.'

ანჯელინამ თქვა: „არ შეცდეთ, ეს არის უზარმაზარი პრობლემა და უახლოეს წლებში ის კიდევ უფრო გაიზრდება. შესაძლოა, ამ საუბრის დაწყებით, ჩვენ დიდი ნაბიჯი გადავდგით ამის აღიარებისა და საუბრისკენ. ახლა ჩვენ შეგვიძლია ვიპოვოთ გზები, რომ დავეხმაროთ საკუთარ თავს და სხვებს. გინახავთ უფროსი ქალი, რომელიც რესტორანში მარტო იჯდა? Მე მაქვს. მეც ვყოფილვარ ხოლმე ეგ ქალი. შესაძლოა, შემდეგ ჯერზე გამბედაობა მომიწიოს, რომ გამოვიყენო შანსი და ვთხოვო ამ ადამიანთან დაჯდომა. შესაძლოა, ამან გააუმჯობესოს მისი დღე და ჩემიც“.

Springstarling დათანხმდა და თქვა: ”ეს მშვენიერი იდეაა! რესტორნებში მარტო სიარული არ მსიამოვნებს. იქნებ ისევ ვცადო. მე გავწევრიანდი სპორტდარბაზში და ვესაუბრე სხვებს - მაგრამ, მხოლოდ ჩვენ ვამბობთ: „გამარჯობა“ ან „როგორ მუშაობს ეს მანქანა?“ ერთხელ გავწევრიანდი წიგნის კლუბში, მაგრამ ეს იყო დამაშინებელი. ასევე ჩანდა, რომ მე ვიყავი ერთადერთი აუტსაიდერი და ყველა სხვა ადამიანს ღრმა ურთიერთობა ჰქონდა. ”

ელერი ჩაერთო საუბარში და თქვა: „ძალიან მადლობელი ვარ ამ თემაზე თქვენი ყველა პოსტისთვის. მეგონა, რომ მარტო მე ვგრძნობდი თავს იზოლირებულად. ჩემი მეუღლის გარდაცვალებიდან და პენსიაზე გასვლის შემდეგ ოთხი წლის განმავლობაში, ფაქტიურად თითქმის ყველაფერი ვცადე, რომ სხვებთან დამეკავშირებინა. მე ვცადე მწუხარების ჯგუფები, ქვრივების ჯგუფი, სავარჯიშო გაკვეთილები სხვადასხვა სპორტულ დარბაზებში, რამდენიმე ეკლესიაში, უფროსთა ჯგუფები, ხიდის სახელოსნო, მოხალისეობა და ქალთა კლუბებში კუთვნილება

ყველა ჩემს ნაცნობს დიდი მეგობრობა აქვს. დიდი ხნის განმავლობაში მჯეროდა, რომ მხოლოდ დროის საკითხი იყო, სანამ საუკეთესო მეგობარიც მეყოლებოდა. სულ ახლახანს მივიღე, რომ ეს არ მოხდება ოდესმე.

მე აღმოვაჩინე, რომ ნამდვილად მეხმარება გასვლა იმ განზრახვით, რომ უბრალოდ იყო ხალხის გვერდით, ნულოვანი მოლოდინებით სხვა რაიმეს განვითარებაზე. მე ასევე აღმოვაჩინე, რომ ჩემი ღირებულება არ არის დამოკიდებული სხვა ადამიანების სიყვარულსა და მოწონებაზე.

ამ ყველაფრის გათვალისწინებით, ახლახან ვიშვილე მშვენიერი ახალგაზრდა ძაღლი ფუნტიდან. მართალია, ძაღლები მამაკაცის (და ქალის) საუკეთესო მეგობრები არიან. იმდენად მომეწონა ჩემი ახალი ძაღლის კომპანიონი, რომ დავიწყე კატის აღზრდა და მოხალისეობა ადგილობრივ ცხოველთა თავშესაფარში, სადაც ცხოველები ყოველთვის მაძლევენ თავს როკ-ვარსკვლავად.”

რიტამ შესანიშნავი წინადადება გასცა, როდესაც თქვა: „გაამოწმეთ უახლოეს უნივერსიტეტთან. მათ ხშირად აქვთ კურსები უფროსებისთვის უფასოდ ან ძალიან დაბალ ფასად. მე მომვლელი ვარ და სახლში უნდა ვიყო, ამიტომ უფასო კურსებს ონლაინ ვატარებ. ვიპოვე ცეკვის კლასები და, მიუხედავად იმისა, რომ გოგონების უმეტესობა ახალგაზრდაა, მასში ძალიან აქტიური უფროსებიც არიან. მათთან საუბრისას მე ასევე ვიპოვე სხვა მოკლევადიანი საგნები, როგორიცაა სამზარეულო და კერამიკის გაკვეთილი. ნელ-ნელა ვაშენებ ახალ სანაცნობო წრეს, რომელიც მოგვიანებით შეიძლება დამეგობრდეს.

იყო თითქმის 40 კომენტარი და, თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ მათი წაკითხვით, გირჩევთ გაეცნოთ ვებსაიტის საუბრების განყოფილებას. ჩვენს საზოგადოებაში ქალებს იმდენი სიბრძნე აქვთ გასაზიარებელი!

ხანდახან გრძნობთ თავს სოციალურად იზოლირებულად? რის გაკეთებას ცდილობდი ახალი მეგობრების შესაქმნელად? გაქვთ რაიმე რჩევა ჩვენი თემის ქალებისთვის, რომლებიც თავს ცოტათი მარტოდ გრძნობენ? გთხოვთ შეუერთდეთ საუბარში.